スーパーではあまり見られない皮付カシューナッツ。皮の部分にポリフェノールを多く含み、ローストすると香ばしく食べやすくなっています。 産地：インド 食べ方：そのまま・お酒のおつまみに ※50g単位での販売となります。 ※写真は60gです。

アーモンドを殻ごとローストしていますので、殻はカリッと簡単に取れます。香ばしい塩味のアーモンドはおしゃれなおつまみに。 産地：アメリカ 食べ方：そのまま・おやつに・お酒のおつまみに ※50g単位での販売となります。 ※写真は50gです。

クルミ、アーモンド、カシューナッツ、マカダミアナッツ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオの無塩のミックス。スモークされたナッツは、まさに香りで飲める！お酒のおつまみにピッタリです。 産地：国内加工 食べ方：そのまま・おやつに・お酒のおつまみに ※50g単位での販売となります。 ※写真は60gです。

アーモンドをローストし、有機のシナモンパウダーときび砂糖でコーティングしました。シナモン好きにはたまらない一品です。 産地：国内加工 食べ方：そのまま・おやつに・お酒のおつまみに ※50g単位の販売となります。 ※写真は50gです。

鮮やかな赤とほんのりとした甘みの大粒クコの実。古くから薬膳に用いられ、食べ続けられています。老化防止に、滋養強壮に。 産地：中国（チベット産） 食べ方：そのまま・サラダに・お菓子のトッピングに ※50g単位の販売となります。 ※写真は30gです。

かぼちゃの種には不飽和脂肪酸（リノール酸）の他、ビタミンEや葉酸が豊富に含まれています。ペポカボチャの種はそのままでも、ローストしてもおいしく食べられます。 産地：オーストリア 食べ方：そのまま・サラダに・お菓子のトッピングに ※50g単位での販売となります。 ※写真は50gです。

メジャーリーガーが良く食べているひまわりの種は、疲労回復におすすめします。かぼちゃの種と同じく、ビタミン、ミネラルが豊富。 産地：オーストリア 食べ方：そのまま・サラダに・お菓子のトッピングに ※50g単位での販売となります。 ※写真は50gです。

松ぼっくりの中にある松の実です。栄養価が高く、体を潤す成分があります。また、免疫力を高めてくれるので、美容と健康に幅広い効果がありそうです。 産地：中国 食べ方：そのまま・サラダに・スムージーに ※50g単位での販売となります。 ※写真は70gです。

北海道美瑛産の上質な小豆をグラニュー糖で味付け、フリーズドライにしているので、サクサクっと食べられます。お湯を注いでぜんざいとして食べるのもおいしいです。 産地：国内加工 食べ方：そのまま・お湯をかけてあんこに・お湯をかけてぜんざいに ※50g単位での販売となります。 ※写真は70gです。

佐賀県鹿島市の温州みかんをひと房ずつ丁寧に分けて乾燥した、大変手間のかかったドライみかんです。見かけは水分が十分に抜けているのでぺったんこになっているのですが、一度口に入れるとびっくりするほどの甘さです。皮の渋みも程よくあり、ひと房でみかんの味を堪能できます。 産地：佐賀県鹿島市 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて・スムージーに・グラノーラ作りに ※50g単位での販売となります。 ※写真は25gです。

香り高いパイナップルは甘みと酸味のバランスが良い一番人気のドライフルーツです。ビタミン豊富で、クエン酸が疲れた体の回復におすすめです。 産地：コスタリカ 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて・スムージーに ※50g単位での販売となります。 ※写真は60gです。

パイナップルと並び、人気のマンゴー。黄色い色素にはエリオシトリンというフラボノイドの一種が含まれ、脂肪の酸化を抑えます。クエン酸が疲労回復効果をアップします。 産地：ブルキナファソ 食べ方：そのまま・チーズと一緒に・洋酒につけて・パンやケーキに ※50g単位での販売となります。 ※写真は50gです。

甘くて柔らかい白イチジク。食物繊維が豊富で、整腸作用があり、便通を良くします。イチジク多糖は免疫力アップに有効と言われます。鉄分も多いため、女性におすすめ。 産地：トルコ 食べ方：そのまま・チーズと一緒に・洋酒につけて・パンやケーキに ※50g単位での販売となります。 ※写真は100gです。

イチジクの栄養効果は、食物絵繊維をはじめ多くのビタミン、ミネラルを含んでいることで有名です。特に、黒イチジクは、白イチジクに比べてポリフェノールを多く含み、抗酸化作用に優れています。女性におすすめです。 産地：アメリカ 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて ※50g単位での販売となります。 ※写真は70gです。

イラン産のイチジクは、トルコ産に比べて小ぶりで甘さも控えめ。二つに割ると断面がとてもかわいいので、お料理に添えると映えます。大変よく乾いているので、固く感じますが、口に入れると徐々にイチジク特有のツブツブ感が味わえます。 産地：イラン 食べ方：そのまま・割ってはちみつ漬けに ※50g単位での販売となります。 ※写真は80gです。

高カロリーですぐエネルギーに代わるバナナは、体力の回復を促します。食物繊維、カリウムを多く含むので、整腸作用、老廃物を除去してくれます。無糖、無着色。 産地：フィリピン 食べ方：運動後の栄養補給に・ヨーグルトに・スムージーに ※50g単位での販売となります。 ※写真は120gです。

ゴールデンベリーと言われるインカベリーは食用ほおずきです。インカ帝国から栽培され続け、名500年以上に渡り、世界中の人々に食べ続けられているスーパーフード。食物繊維が豊富で、ビタミンPと呼ばれるバイオフラボノイドは、ビタミンCの成分を増強すると言われます。 産地：ペルー 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて・スムージーに ※50g単位での販売となります。 ※写真は100gです。

クランベリーにはポリフェノールの一種のアントシアニンが豊富に 含まれ、老化予防や眼精疲労、むくみ予防などの効果があると言わ れています。乾燥したクランベリーは酸味がとても強いのでリンゴ果汁の砂糖で加糖してあります。サンフラワーオイル添加。 産地：カナダ 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて・スムージーに ※50g単位での販売となります。 ※写真は100gです。

鉄分補給の代表と言えばプルーン。海外では「ミラクルフルーツ」とも言われ、栄養価が高い果物として知られています。5ｃｍ程度の大きさで便秘改善や貧血予防を始め、美容や健康の悩みを改善する効果がたくさんあります。 産地：アメリカ 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて・スムージーに・煮物に ※50g単位での販売となります。 ※写真は80gです。

中東が原産地のデーツはクレオパトラの美容食と呼ばれ、ビタミン、ミネラル、食物繊維など栄養成分が豊富なスーパーフード。産前産後の妊産婦にもおすすめ。黒糖のような甘さが癖になります。 産地：イラン 食べ方：そのまま・ナッツやカカオニブを挟んで・ダイエット中のおやつに ※50g単位での販売となります。 ※写真は75gです。

食べやすい大きさのデーツに種が抜いてあり、さらに食べやすくなっています。感触としてだけでなく、お料理のお砂糖代わりに使えます。 産地：パキスタン 食べ方：そのまま・料理のお砂糖代わりに・ダイエット中のおやつに ※50g単位での販売となります。 ※写真は50gです。

濃厚な甘さのブラックレーズン。鉄分をはじめ、アントシアニン、食物繊維、カルシウムなど多く含みます。ノンオイルなので、お菓子作りやお料理にもお使いいただけます。 産地：イラン 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて・サラダに・お菓子作りに ※50g単位での販売となります。 ※写真は100gです。

乾燥された皮がやわらかく、酸味のある、グリーンの色鮮やかなレーズン。他のレーズンに比べ酸味が強めでノンオイルなのが特徴。無糖、無着色、砂糖不使用。 産地：イラン 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて・サラダに・お菓子作りに ※50g単位での販売となります。 ※写真は100gです。

甘さと酸味の絶妙なバランスレーズン。砂糖不使用、自然の味です。ノンオイルなので、お菓子作りにも油抜きをしないで使えるのがうれしい。鉄分補給におやつとしてもおすすめ。 産地：トルコ 食べ方：そのまま・ヨーグルトに入れて・お菓子作りに・サラダに ※50g単位での販売となります。 ※写真は100gです。